Hoe red je je relatie

Inleiding

Ruzie ontstaat meestal wanneer de ene partner de andere probeert te domineren. Onenigheden en ruzies zijn een natuurlijk onderdeel van elke relatie, maar een serieus conflict kan ernstige schade aan je relatie aanrichten. Maar zo ver hoeft het helemaal niet te komen. Met onderstaande tips stop je een ruzie voor ze nog maar begint.

Tips

Je partner is geen tegenstander. Behandel hem met respect. Jullie willen namelijk hetzelfde: een bevredigende relatie met een partner die je respecteert en je begrijpt. Daarom moet je tijdens een conflict minder het ongelijk van je partner proberen te bewijzen, maar proberen samen tot een oplossing te komen. Wees daarom duidelijk over wat je verwacht van hem of haar. Als je niet graag hebt dat je partner voortdurend over zijn ex bezig is, zeg dat dan. Laat het niet uitlopen tot een ruzie. Het is ook belangrijk dat je met je partner kan praten als er iets op je lever ligt. Zo kunnen jullie samen ruzies stoppen voor ze starten.

Als je merkt dat je partner humeurig is, vraag dan naar de reden. Laat het niet enkele dagen aanslepen, want dan zal de bom toch ontploffen.

Geef ook niet te snel toe. Elke relatie heeft compromissen nodig, maar je kunt een ruzie niet voorkomen door constant toe te geven, want dan laat je gewoon over je heen lopen. Laat dus niet een van jullie 'de baas' spelen in de relatie. Als hij de film mag kiezen, mag jij bijvoorbeeld het restaurant kiezen. Zorg ervoor dat jullie beiden evenveel geven en nemen.

Vermijd scheldwoorden, want hier kan ook ruzie van komen. Het is kinderachtig en getuigt niet van respect. Probeer altijd het gedrag van je partner te bekritiseren, maar niet zijn karakter. Noem hem bijvoorbeeld niet egoïstisch in het heetst van de strijd, het zal hem bijblijven en hij kan het naar boven halen tijdens een volgende ruzie.

Hoe meer moeite je stopt in een relatie, hoe minder ruzie je zult maken. Maak af en toe eens een lekker etentje klaar of plan een romantische avond. Tijdens een ruzie zeggen dat je er aan zult werken, helpt weinig. Met wat vooruitziendheid kun je makkelijk ruzies voorkomen.