In verwachting en de rol van de vader

Inleiding

Je vrouw of vriendin is zwanger, jullie zijn in verwachting: van harte gefeliciteerd. Voor de dame die zwanger is breekt er een spannende periode aan. De baby zal groeien en dat zal ze gaan merken. Maar hoe zit dat met de aanstaande vader, wat kan hij verwachten? Wat moet hij allemaal (niet) doen?

 De rol van de vader

De eerste 12 weken

Het is gelukt, jullie zijn in verwachting! Ja, ook als aanstaande vader ben je in verwachting. Je partner zal waarderen wanneer je dit ook zo ziet en beleeft. Niet verwarren met zwanger zijn, want dat is enkel je partner.

De eerste 12 weken is het niet gewoon dit aan iedereen te vertellen. De eerste 12 weken (of 3 maanden) zijn cruciaal in aanleg van alle organen en ledematen. De reden dat je dit niet direct aan de grote klok hangt is dat in de eerste 12 weken de kans op een miskraam nog aanwezig is. Na 12 weken is deze drastisch afgenomen. Met 12 weken heb je ook al je eerste echo gehad en kan er geconstateerd worden of alles goed is met de baby en aanstaande moeder.  

Wees je als man ervan bewust dat je partner het al wel aan iemand heeft verteld. Haar moeder en/of een hele goede vriendin zijn op de hoogte. Maak daar geen drama van. Als man kun je nu eenmaal beter je zinnen verzetten en er minder aan denken. Je partner denkt er dag en nacht aan.

Mocht je partner vaak misselijk zijn, probeer haar het leven dan zo aangenaam mogelijk te maken. Let op wat je kookt (dit doe je natuurlijk voor haar wanneer zij ziek is) en luister goed naar de wensen. Zij maakt mee wat jij vroeger had na een avondje flink stappen met je vrienden.

12 tot 20 weken

Het grote moment is daar, je mag het aan iedereen vertellen dat je partner zwanger is en dat jullie in verwachting zijn. Erg leuk, maar leuker voor je partner. Je vrienden zullen het 'tof' en 'stoer' vinden en daarmee is de kous voor hen af. Wil je erover door praten, vertel het dan aan vrouwelijke collega's of ga op bezoek bij je (schoon)moeder.

Je partner zal nu ook zichtbaar zwanger worden. Ze zal zich op en top vrouw voelen en vaak verdwijnt in deze periode ook de misselijkheid. Dit is een goed periode voor de man om eens de financiën in te kijken omdat er al rustig naar kleding en inrichting van het kamertje wordt gekeken.

Veel werk of inzet zal er in deze periode van de man niet worden gevraagd. Het is wel nuttig en mooi om mee te kijken in de boeken of naar de documantaires naar de ontwikkeling van de kleine spruit. Je kunt aanschuiven bij je vrouw, zij zal dit ook aan het doen zijn en het erg waarderen. Het moment van de 20 weken echo komt ook dichterbij. Bij deze echo kunnen complicatie bij de baby worden vastgesteld. Best een spannende periode. Zeker ook omdat met de 20 weken vaak het geslacht gezien kan worden.

20 weken tot geboorte

Dit is de periode dat je de 20 weken echo hebt gehad en je weet of alles in orde is met de baby en je partner. Afhankelijk van je keuze, kun je nu ook op de hoogte zijn van het geslacht.

Deze periode kun je je (eindelijk) nuttig maken. De spullen voor de kinderkamer worden gekocht, waarbij je natuurlijk je partner niet meer laat tillen. Verder ben je veel bezig met schilderen, behangen en de kast, commode en wieg in elkaar aan het zetten. Misschien kun je zelfs gelijk de vloer meenemen.

Je partner zal ook steeds meer ongemakken krijgen van de zwangerschap. Huishoudelijke taken staan nu (ook) op je lijstje. Doe het zo goed mogelijk, dan weet je hoe het moet en krijg je meer waardering voor je partner. Weet dat je partner zich wat dik zal gaan voelen en vinden dat ze niet mooi meer is. Een schone taak voor de aanstaande vaker om het zelfvertrouwen van haar weer omhoog te brengen.

Omdat de geboorte steeds dichterbij komt, ben je natuurlijk ook al meedere keren meegeweest naar zwangerschapsles. Hiermee steun je je partner geestelijk en lichamelijk. Ook voor jezelf is het prettig om te weten wat je partner (en jou) te wachten staat bij de bevalling.

De geboorte

Van harte gefeliciteerd. De spruit is geboren! Nu kun je als echt vader vlammen. Je partner zal in haar kraamtijd veel op bed liggen en de rest komt op jou neer (let wel op dat je de kraamverzorgster niet voor de voeten loopt!). Een mooie en maar ook zware periode van veel werk en weining slaap breekt aan. Je kunt je nu eindelijk echt laten gelden als vader!

Conclusie

Vanaf de geboorte kun je merken dat je echt vader bent. Waar de baby en vader worden tijdens de zwangerschap nog erg ver van je af staat, ben je nu volop vader. Voel je niet bezwaard wanneer de zwangerschap saai voor je was, op dat moment is het voor veel aanstaande vader niet tastbaar wat er komen gaat. Veel vrienden vragen er ook niet al te vaak naar, dus de zwangerschap heeft niet heel veel impact op de aanstaande vader. Jouw tijd om te laten zien wat je waard bent, is het moment dat je kleine is geboren. Pak die kans en geniet van de mooie tijd!