Slank 2011 met Mentale Dieet Plan

Nieuw Jaar, nieuwe kansen

Het is weer bijna januari. Na alle overvloedige maaltijden van de feestdagen natuurlijk ook weer tijd om te starten met een dieet.

Zou het nou niet mooi zijn om te starten met een programma waardoor je voor eens en voor altijd af zou zijn van de eeuwige diëten, want zeg nou zelf… dat wil je toch niet meer jaar in, jaar uit.

Ik heb inmiddels alles geprobeerd wat op de afslankmarkt te koop is. Denk daarbij aan de Weight Watchers, Sonja Bakker, Herbalife, afslankpillen, afslankthee elke keer als er een nieuwe rage werd aangekondigd stond ik vooraan en hoopte ik dat dit eindelijk de oplossing zou zijn voor al mijn overgewichtproblemen.

Mentale Dieet Plan

Via via kwam ik in contact met Het Mentale Dieet Plan en ik moet zeggen ik ben razend enthousiast. Eigenlijk mag je alles eten, maar moet je een ‘knop’ omzetten in je hoofd.

Uit alle diëten die ik in het verleden heb gevolgd blijkt dat de meeste diëten niet werken. Om een paar voorbeelden te noemen: vetarm eten werkt niet, omdat afslanken voor 90% tussen je oren zit. Ook is het een fabel om te denken dat je af zult slanken met Fitness en Fitnesstoestellen. Ik weet niet hoe het bij jullie is, maar meestal koop ik een abonnement, ga één of twee keer en laat het vervolgens ongebruikt verlopen. Je schijnt alleen af te kunnen vallen met behulp van fitness door minimaal één uur per dag hier gebruik van te maken en dan elke dag. Met een caloriearm dieet vertraag je juist het metabolisme waardoor je lichaam minder vet gaat verbranden. In het begin val je misschien enkele kilo's af maar daarna val je plots stil. Je kan nooit afslanken door jezelf uit te hongeren! Ook blijkt inmiddels dat de koolhydraatarme diëten, Dr. Frank bijvoorbeeld, alle energie uit je lichaam halen waardoor je je niet echt fit zal voelen. Mijn ervaring met shakes en pillen is dat alleen je portemonnee lekker slank wordt, want zodra je weer normaal gaat eten kom je weer net zo snel weer aan.

Inmiddels hebben veel mensen gekozen voor het Mentale Dieetplan en zij zijn, net als ik, heel enthousiast.

Hoe werkt het?

Dit dieetplan werkt met de zogenaamde Mentale Calorie Klik. Je lichaam "probeert" elke dag om het exact zelfde aantal calorieën te verbranden dat je gegeten hebt (hierdoor wordt vermageren voor de meeste mensen onmogelijk). De ontdekker van deze methode heeft een relatie ontdekt tussen het psychische en lichamelijk deel van je lichaam. Het duurt een paar dagen voor je lichaam de Mentale Calorie Klik voelt, maar je kunt dit proces versnellen als je het mentaal stuurt. Het gevolg is dat je lichaam extra vet gaat verbranden. Mijn ervaring is dat je snel zult gaan afvallen. Het grote voordeel vind ik dat je niet het gevoel hebt dat je iets mist of dat je aan het diëten bent.

Het is een dieet waarin calorieën tellen niet van toepassing is. Je mag eten wat je wilt, maar je moet een bepaalde volgorde aanhouden, hiervoor is een schema zodat je een makkelijk overzicht houdt van wat je mag eten op een dag. Ook in het boek, zijn diverse lijsten die uitleggen wat je eten mag.

Het dieet is ook een plan. Het spoort je bij de eerste pagina al aan om meteen een schrift te pakken en beginnen met schrijven over jouw doelgewicht en meer. Het is belangrijk om een doel te stellen, want dit helpt je om gemotiveerd te blijven.

Conclusie

De grootste reden waarom mensen niet afvallen is, omdat zij het moment dat zij willen beginnen met afvallen steeds uitstellen. Bijvoorbeeld binnen één week begin ik, of na de feestdagen of 1 januari of welk ander excuus dan ook gebruiken om maar niet te beginnen. Dit is precies hoe ons brein werkt… en maar weer laat zien dat afvallen voor het grootste deel tussen je oren zit.

Waar wacht je nog op???

http://www.paypro.nl/producten/Het_Mentale_Dieet_Plan/818/10359