Thuisapotheek voor kleine kwaaltjes

Inleiding

Kiespijn, diarree, brandwondjes, hoofdpijn...Niet ernstig, maar desondanks erg vervelend. Toch hoeft u bij deze ongemakken niet meteen naar farmaceutische medicijnen te grijpen. Al eeuwen geleden werd ontdekt datgewone huis, tuin en keukenmiddeltjes deze kwaaltjes prima konden verhelpen. En die middeltjes werken nog steeds! Ze zijn veel natuurlijker dan reguliere medicijne en hebben nauwelijks bijwerkingen. Bovendien maakt u ze eenvoudig zelf. Let wel: Bij twijfel of ernstge klachten altijd de huisarts raadplegen!

Aften

aften zijn kleine zweertjes waar vooral jonge kinderen nog wel eens last van kunnen hebben. De volgende middeltjes blijken doorgaans goed te werken:

1 rooster een paar grof gemalen koffiebonen, laat afkoelen en leg ze op de aften

2 stip ze aan met boraxwater (1/2 gram poeder op een kwart liter water)

3 spoel met thee van sanikel, weegbree en klisblad met honing

Ontstoken teennagels

neem dagelijks gedurende een minuut of twintig een warm voetbad van een handvol soda op een liter water

Sproeten

sommigen vinden sproeten charmant staan, maar degene die ze liever kwijt dan rijk is, kan zich helpen met deze beproefde middeltjes:

1 maak een mengsel van sterke wijnazijn en geschaafde mierikswortel

  • zet het twee dagen in een goed afgesloten flesje in de zon
  • zeef het daarna
  • dep het mengsel iedere avond met een watje op de sproeten

2 bestrijk de sproeten me azijn, citroensap of komkommer

Blauw oog

met een koud kompres - bijvoorbeeld een nat washandje met wat ijsblokjes - verlicht u de pijn en beperkt u de zwelling

Verzwakte lever

1 drink gedurende een paar weken elke dag op nuchtere maag een groot glas bietensap

2 de artisjok heeft een beschermende invloed op de lever, bevorderd de galproductie, breekt bloedvetten af en heeft een gunstige uitwerking op de cholestorolstofwisseling

  • artisjokkensap wordt bij de drogist (en soms zelfs supemarkt) verkocht in kleine flesjes
  • neem één tot twee eetlepels voor elke maaltijd of drink het sap gewoon als aperitief

Verhoogde bloeddruk

1 eet op nuchtere maag een eetlepel ongewassen krenten en kauw goed

2 drink regelmatig zuiver tomatensap

Kuitkramp

1 leg een ijzeren voorwerp - bijvoorbeeld een sleutel of een magneet - in de knieholte

2 men zegt dat koper soms ook helpt

3 wie er vaker last van heeft kan een ijzeren voorwerp in het bed leggen

Hoofdpijn

1 een eenvoudig heet voetbad verricht soms wonderen

2 een platgewalst rodekoolblad, een citroenschil, vers fijngemaakte muntbladeren of een kompres van eiwit en saffraan op het voorhoofd leggen kan de pijn verlichten

3 het opsnuiven van wijnazijn of thee getrokken van hondsdraf

4 het voorhoofd inwrijven met eau de cologne of lavendelwater heeft doorgaans ook een gunstige uitwerking

Migraine

bij een migraineaanval komt de pijn vaak vanuit de nek opzetten om vervolgens via het achterhoofd naar boven te klimmen en zich te nestelen achter de ogen

1 een houten wasknijper op de onderkant van de grote teen (werk op de nek) en de onderkant van de duim (werkt op het achterhoofd) gedurende een minuut of tien kan ervoor zorgen dat de aanval niet doorzet

2 een hapje zout of een kop zwarte koffie wil ook nog wel eens een aanval stoppen

Diarree

1 50 tot 100 gram blauwe bosbessen goed kauwen en doorslikken of in water weken en drinken

2 een glas droge rode wijn met een flink looizuurgehalte met daarin een handje blauwe bessen drinken

3 drink drie tot vier koppen met een aftreksel van muizeklaver - twee theelepels aan de kook brengen met een kwart liter water en een minuut of twee laten trekken - verdeeld over de dag

Darmkrampen

twee keer per dag een kopje venkelthee drinken of fijngestampte venkelzaadjes gewoon eten

Koud voeten

  • vul twee emmers met water
  • de één met warm, de ander met koud water
  • houdt de voeten eerst het het warme water tot ze goed zijn doorgewarmd
  • dompel ze vervolgens in het koude water
  • herhaal dit gedurende een minuut of tien
  • droog de voeten daarna goed af

Stijve nek

een warm kompres van afkooksel van ui, tijm, klis, marjolein, weegbree en zoethout opleggen

Kiespijn

1 steek een watje met wat kruidnagel-olie erop in de kies en leg op de wang een zakje met warm zout

2 eet bij bloedend tandvlees veel zonnepitten

3 poets de tanden met zout of salieblad

4 spoel de mond met een afkooksel van één deel wijnruit plus twee delen salie, dat werkt desinfecterend

Wratten

wrijf een paar keer met de binnenkant van een aardappelschil over de wratten en ze zullen negen van de tien keer binnen enkele dagen verdwenen zijn

Brandwondje

1 houd een brandwondje altijd zo gauw mogelijk onder de koude kraan of overgiet met koud water

2 prik een blandblaar nooit open en doe er ook geen zalf op

Slechte adem

1 kauw op een blaadje peterselie of een koffieboon

2 kamillethee heeft een remmende werking op ontstekingen in de mond

keelpijn

1 dompel 's avonds een linnen of katoenen lap in heet water met wat citroensap erin

  • wring hem uit
  • wikkel hem om de keel met een brede wollen das erom
  • neem 's ochtends de doeken snel af
  • was de hals met lauw water en droog goed af

2 gorgel met van kamille getrokken thee

3 het eten van gestoofde prei werkt gunsig bij heesheid

4 het sabbelen op gedroogde pruimen

5 het oplepelen van een fles mineraalwater

6 het drinken van warme thee van valeriaan met honing

Insektebeten

zorg altijd dat de angel uit de huid is !

1 behandel de plek met verdunde ammonia of een doorgesneden ui

2 zalf van bonenkruid, uitgeperste peterselie of een pakking met vers geraspte mierikswortel werkt verzachtend