Wat kan je doen met honing
Wat te doen met honing
Honing is misschien wel een van de meest ondergewaardeerde volmaakte natuurproducten. Honing heeft een goede voedingswaarde, bevat veel vitaminen en mineralen, waaronder B6, calcium, koper, ijzer, mangaan, magnesium, niacine, pantotheenzuur, fosfor, kalium, riboflavine, natrium, thiamine en zink. Honing zit vol met anti-oxidanten en honing helpt het menselijk lichaam bij het absorberen en vasthouden van zowel calcium en magnesium. Dit is nuttig bij het opbouwen van een sterk immuunsysteem. Maar honing heeft veel meer te bieden!
Honing als medicijn
Binnen veel culturen wordt honing gebruikt voor medicinale doeleinden. Sommigen gebruiken het als een helende pasta voor het omgaan met de pijn van artritis. Sommige oosterse culturen gebruiken honing in de thee om de hoeveelheid slechte cholesterol in het lichaam te verlagen. Honing heeft het vermogen om keelpijn te verzachten en verkoudheid te behandelen en om maagproblemen, indigestie en diarree te behandelen. Er zijn ook concrete aanwijzingen dat honing reinigende eigenschappen bevat waarmee je je lichaam schoon en gezond van binnen houdt.
Honing voor je haar
Honing heeft een zeer positief effect op het haar. Honing bevat namelijk natuurlijke vochtinbrengers die beschadiging en uitdroging aan het haar helpen te voorkomen. Toevoeging van honing aan een haarconditioner kan de werking van de conditioner drastisch verbeteren zodat de conditoner beter in de haarschacht doordringt en het haar grondig hydrateert.
Honing voor de huid
Honing bevat talloze voordelen voor de huid:
- Honing is veilig te gebruiken op een geïrriteerde huid
- Honing vermindert rimpels
- Honing verjongt de huid
- Honing voedt de huid diep en voorkomt infecties
- Honing voorkomt uitdroging van de huid en helpt de vochtbalans de neutraliseren
- Honing verheldert de doffe huid en voorkomt huidverkleuringen
- Honing behandelt en voorkomt puistjes en bestrijdt acne effectief
- Honing helpt de de huidcellen te vernieuwen
- Honing is effectief bij de behandeling van eczeem
- Honing is een echte anti-oxidant en bestrijdt vrije radicalen
- Honing is gunstig voor de behandeling van wonden
- Honing herstelt de beschadigde huid
- Honing helpt de huid te kalmeren
- Vanwege de vele gunstige effecten die honing op de huid heeft, zijn veel crèmes, lotions en gezichts- en haarmaskers op basis van honing gemaakt
Gezichtsmasker met honing
Je kunt gemakkelijk een heerlijk gezichtsmasker maken met honing. Meng hiervoor één theelepel cacaopoeder, honing en yoghurt door elkaar. Breng deze aan op het gezicht en spoel het masker er na een half uur af. Dit honingmasker voedt de huid intensief, werkt preventief tegen de vorming van rimpels en is geschikt voor alle huidtypen.
Honing in de keuken
Honing is een natuurlijke, gezonde vervanger van suiker. Bovendien kan honing gebruikt worden bij de bereiding van heerlijke zoetigheden en sauzen.
Conclusie
Vanwege de eindeloze gunstige eigenschappen die honing te bieden heeft, kun je dit geweldige product prima gebruiken in de keuken, als medicijn en als beauty product. Honing heeft een positieve invloed op vrijwel alle huidproblemen en wordt dan ook vaak verwerkt in allerlei luxe beautyproducten. Maar honing kun je ook combineren met andere natuurlijke ingrediënten voor een nog beter resultaat!