Wat zijn de oorzaken van hoofdpijn

Oorzaken van hoofdpijn

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn en dus logischerwijs ook meerdere oorzaken van hoe hoofdpijn kan ontstaan. Hoofdpijn kan ook een symptoom zijn van een aandoening. Lees daarom snel verder om erachter te komen waar je hoofdpijn vandaan komt en hoe je je hoofdpijn snel en effectief kunt behandelen.

Mogelijke oorzaken van hoofdpijn

  • te laag of te hoog bloedsuikergehalte
  • te weinig vocht binnenkrijgen
  • stress
  • slechte houding
  • slaaptekort
  • kunstmatige straling (mobiel, computer, tv enzovoort)
  • te weinig lichamelijke beweging
  • Overmatig alcoholgebruik
  • Trauma aan het hoofd
  • Plotselinge temperatuurdaling

Wat zijn aandoeningen met hoofdpijn als symptoom?

  • Hart- en vaataandoeningen
  • Hersentumor
  • Hoge of lage bloeddruk
  • Menstruatieproblemen, menopauze
  • Bloedarmoede
  • Oorontsteking
  • Lever- en galkwalen
  • eumatische aandoeningen

Wat is ijshoofdpijn?

IJshoofdpijn is een veelvoorkomende vorm van hoofdpijn die kan ontstaan als je koude drankjes of koude voedingsmiddelen snel tot je neemt. Bijna iedereen heeft weleens te snel een ijsje gegeten en kreeg daardoor direct hoofdpijn. IJshoofdpijn kan echter ook ontstaan als je enkele seconden met je hoofd onder een ijskoude douche staat, of wanneer je kopje onder gaat bij een ijskoude zeetemperatuur. Een ijshoofdpijn komt voor als het gehemelte in contact is geweest met een heel koude substantie. Deze irriteert de zenuwen en dit heeft ijshoofdpijn als gevolg. De pijn is het gevolg van samentrekkende kleine bloedvaten. Gelukkig kan de pijn binnen enkele seconden weggaan wanneer je met je tong tegen je gehemelte aandrukt.

Welke voeding kan hoofdpijn veroorzaken?

  • Olijven, bonen en chili pepers
  • Bananen
  • Avocado’s
  • Olijven
  • Uien
  • Soep uit blik
  • Kaas
  • Chocolade
  • Gedroogd fruit
  • Gist
  • Bewerkt vlees zoals hotdogs en worsten
  • Alcoholhoudende dranken (met name de wat goedkopere rode wijnen)
  • Cafeïne
  • Bewerkte voedingsmiddelen

Wanneer moet je een arts raadplegen?

  • Als je hoofdpijn regelmatig terug komt
  • Als je hoofdpijn na enkele dagen nog niet is verdwenen, ondanks maatregelen die je hebt genomen
  • Als je plotseling heel zware hoofdpijn krijgt waar je nog nooit eerder last van hebt gehad
  • Als je ineens ernstige hoofdpijn krijgt en je last krijgt van verdere vervelende bijwerkingen

De arts zal onder andere vragen naar:

  • Ernst, tijdstip van de dag, aard, lokalisatie, duur en patroon van de hoofdpijn
  • Of het meer voorkomt in de familie
  • Of er andere symptomen bij komen kijken
  • Of je je de afgelopen dagen bezig hebt gehouden met bezigheden die je normaal gesproken niet verricht
  • Het gebruik van medicatie
  • Cafeïnegebruik
  • Gedrag tijdens de hoofdpijnaanval
  • De mate van belemmering in het functioneren thuis en op het werk (of school).

Acupunctuur en hoofdpijn

Wanneer het uitgesloten is dat je hoofdpijn een symptoom van een andere klacht is, is het aan te raden om acupunctuur te overwegen. In veel gevallen zal de acupuncturist in staat zijn de hoofdpijn zeer effectief te bestrijden. Zeker omdat bij acupunctuur gekeken wordt naar hoe het lichaam in zijn geheel functioneert. Gemiddeld zullen er 6 tot 8 behandelingen nodig zijn om tot een gewenst resultaat te komen. Het resultaat zal geheel afhankelijk zijn van het type hoofdpijn en de bijkomende factoren. Deze zijn uiteraard voor iedere patiënt verschillend.

Hoofdpijn zelftest

Met de hoofdpijn zelftest kun je gemakkelijk zelf testen welke vorm van hoofdpijn je hebt.

Bronnen

Tip: Ook online geld verdienen met artikelen schrijven?

Heb je ook interesse in extra inkomsten door artikelen te schrijven op het internet? Of wil je weten wat andere mogelijkheden zijn om online geld te verdienen? Bezoek dan de website www.snelonlineinkomen.nl voor de beste tips.

! Dit artikel is eigendom van de auteur Nataliya. Gebruik van deze informatie is niet toegestaan zonder toestemming van deze auteur. Raadpleeg onze Algemene Voorwaarden voor meer informatie of neem contact op met de auteur.
Antwoord niet gevonden?
Aangepast zoeken
Gerelateerde artikelen
Beoordelen
+
Beoordeling
  • Criterium:De mate waarin de informatie:
    • VolledigheidAntwoord geeft op titel en inleiding
    • BetrouwbaarheidCorrect en betrouwbaar is
    • DiepgangDetails en diepgang bevat
    • LeesbaarheidLogisch en overtuigend is gestructureerd
    • TaalgebruikLeesbaar en taaltechnisch correct is
    • DesignGrafisch mooi oogt
Uw
waardering
?
-
Reacties
#
01-01-1970
01:00
De reactie zal worden weergegeven na goedkeuring.
Er zijn nog geen reacties. Wij nodigen u graag uit op dit artikel te reageren.
Reageren
  • Velden met * zijn verplicht.
  • Uw emailadres zal niet openbaar worden gemaakt