Zwanger week 1

De eerste week van de zwangersschap

Dit is de eerste week na de menstruatie. In deze week ben je eigenlijk nog niet zwanger. Omdat het bijna onmogelijk is om de datum van bevruchting vast te stellen, krijg je de eerste twee weken van je zwangerschap 'gratis'. Dit begint op de eerste dag van je laatste menstruatie. Ben jij bijvoorbeeld op 1 januari ongesteld geworden? Dan ben je achteraf gezien vanaf die dag zwanger. Natuurlijk is dit een beetje raar, er heeft nog geeneens een bevruchting plaats gevonden, maar toch werkt het zo. verderop in je zwangerschap kan met een echo gekeken worden hoe ver je echt zwanger bent.

Uitrekenen geboorte datum

Je kan, als je de eerste dag van je laatste menstruatie weet, wel uitrekenen wanneer je uitgerekend bent. Neem de laatste dag van je laatste menstruatie en tel daar 40 weken bij op. De groei van de bevruchte eicel tot aan een volgroeide baby duurt 38 weken.

Zwangerschapstest

Op dit moment is het nog niet geschikt om een zwangerschapstest te doen, omdat je eigenlijk nog helemaal niet zwanger bent. Heb je een kinderwens? let er dan op dat je ongeveer twee weken na je menstruatie het meest vruchtbaar bent. Je kan dit testen aan de hand van ovulatietesten, die overal te koop zijn. Met deze testen kan je je meest vruchtbare periode bepalen! Verder is het handig om alvast te stoppen met roken en alcohol drinken. Je weet immers nooit precies wanneer je zwanger raakt. Daarnaast wordt er geadviseerd om alvast met foliumzuur te beginnen. Foliumzuur voorkomt onder andere een open ruggetje bij je baby en het is het beste als je dit tot en met de 8e week van je zwangerschap slikt. Natuurlijk is het, naast het stoppen met roken en alcohol drinken, van belang dat je alvast gezond eet en drinkt (niet te veel koffie en thee, afwisselend en voldoende vis!) en dat je regelmatig beweegt. Dit zijn allemaal dingen die het zwanger worden kunnen versnellen.

Zwanger worden

Lukt het niet meteen om zwanger te worden? Maak je niet druk. Bij de meeste stellen duurt het gemiddeld 3 tot 6 maanden voordat ze zwanger worden. Ben je na een jaar proberen nog niet zwanger? Neem dan contact op met je huisarts, voor verdere onderzoeken. Stress kan ook een goede reden waarom je niet zwanger wordt. Maak jij je erg veel zorgen omdat je niet zwanger wordt, dan kan het zijn je lichaam zich daarop aanpast en je dus niet zwanger wordt. Probeer daarom afleiding te zoeken en aan andere dingen te denken. Van het ‘hopen’ word je niet zwanger, daar moet je toch echt wat anders voor doen… Ben jij één van de gelukkige die wel zwanger is geworden? Gefeliciteerd!! Er gaat je een periode met geweldige, nieuwe momenten tegemoet. Hopelijk met niet al te veel kwaaltjes… Wist je dat je via internet gratis babydozen aan kan vragen? Dan krijg je de eerste spulletjes voor je toekomstige kleine gratis en voor niets!