Leren paardrijden
Elke kind wil paardrijden
Ieder klein kind, en vooral meisjes, wil graag een keer paard rijden. De kleine pony's zijn geschikt voor het eerste korte rondje op het paard, maar als je echter goed wilt gaan leren paardrijden, wordt het toch wat moeilijker dan het vaak lijkt. Als je goed wilt leren paard rijden dien je onder andere op vele ingewikkelde technische aspecten te letten.
In dit artikel proberen we kort uit te leggen waar je bij het paard rijden op moet letten. Waarop moet je letten op je eerste rijles of op je eerste proef of toernooi?
Wil je dus leren paard rijden? Of wil je bewegingen op het paard beter coördineren en met leuke oefeningen beïnvloeden? Lees dan verder.
Beginnen met paardrijden
De eerste stappen van iedere beginnende ruiter, is vooraf of tijdens de eerste momenten met het paard, de volgende vragen af te vragen:
- Naar welke manege ga ik en welke instructeur past bij mij?
- Hoe kom ik op het paard, en hoe kom ik er weer vanaf?
- Hoe moet je zitten op het paard?
- Hoe is het gedrag van het paard in elke situatie
- Hoe dien ik op elk moment om te gaan met het paard
- Wat denkt het paard zelf en wat zegt haar/zijn lichaamstaal
- Hoe reageert het paard op mij en mijn bewegingen
- Hoe maak ik duidelijk wat ik van hem verlang?
- Welke termen dien ik te gebruiken
- Welke materialen zijn wenselijk voor paard en ruiter?
- Hoe moet je opzadelen en afzadelen?
Gevoels techniek bij paard rijden
Belangrijkste bij het paardrijden is het gevoel dat je met het paard hebt. Denk en begrijp het paard, en oefen vaak genoeg op hetzelfde paard, zodat je beiden elkaar aanvoelt. Je moet als het paard denken en het goede ruitergevoel gaan ontwikkelen. Als je het idee hebt dat je een beter ruitergevoel hebt, zul je zien dat je makkelijker en betere communicatie met het paard hebt.
Hiervoor zijn vele praktische oefeningen bedacht door professionals, zodat een beginnend ruiter met verschillende bewegingsoefeningen makkelijk zijn/haar lichaamsgevoel kan ontwikkelen, en zo beter leert paardrijden. Ook een gevorderde ruiter kan met specifieke bewegingsoefeningen zijn/haar gevoel verder ontwikkelen, en de fouten in communicatie met het paard kan opsporen. Belangrijk is hierbij om met een goede coach of instructeur te werken, die heel specifiek deze oefeningen bedenkt, met je uitvoert, en ook analyseert.
Evenwicht bewaren
Een ander belangrijk aspect van het paard rijden is het evenwicht bewaren. Elk persoon heeft in het begin moeite met zijn/haar evenwicht bewaren op een dier die de hele tijd beweegt. Bovendien is elke beweging van de berijder ook nog eens van invloed op de bewegingen van het dier. Oftewel als je geen controle over je eigen bewegingen hebt, heeft het paard ook minder controle over zijn/haar eigen bewegingen.
Probeer met oefeningen onafhankelijk van elkaar je benen te bewegen, en deze op gevoel mee te laten bewegen met het paard. Probeer zo ontspannen mogelijk op het paard te zitten, en probeer zo nu en dan met wat extra bewegingen van je benen de beweging van het paard te beïnvloeden.
Paard rij oefeningen verzinnen
Als je geen goede oefeningen voor het paardrijden weet, bekijk dan een aantal boeken in de winkel, of anders video's op internet. Vele talentvolle hippische sport-aanhangers hebben vele boeken geschreven, en ook vele video's gemaakt, om meer en meer aanhangers van de hippische sport te krijgen. Bekende problemen als evenwicht, gevoel en communicatie met het paard zijn voor vele ruiters bekend, en iedere ruiter heeft er mee te maken (gehad). Hierdoor zijn er genoeg instructeurs te vinden die deze adviezen goed kunnen overbrengen middels een boek of een video.
In de vele boeken over paardrijden lees je onder andere:
- hoe moet je van hand veranderen
- Hoe maak je een halster en halstertouw vast?
- Leuke maneges in Nederland
- Mooie ruiterpaden in Nederland
- Leuke oefeningen voor de beginnend, gevorderde en professioneel ruiter!